Alrededor de 340 millones de personas en todo el mundo padecen ojo seco, aproximadamente un 30% de la población. Es una enfermedad multifactorial y crónica que afecta a la superficie ocular y que produce molestias, problemas visuales e incluso en algunas ocasiones puede llegar a causar lesiones en la córnea y la conjuntiva.
¿Quién padece ojo seco?
Algunos de estos factores de riesgo, afectando de forma aislada o confluyendo varios entre ellos, pueden hacerte más propenso a sufrir síntomas crónicos de ojo seco.
- Cambios hormonales(adolescencia/menopausia)
- Mujeres
- Envejecimiento
- Llevar lentillas a largo plazo
- Después de una cirugía ocular
- Determinados tipos de medicamentos (antidepresivos y antihistamínicos)
- Afecciones como artritis, diabetes o problemas de tiroides
¿Cuáles son los síntomas?
Los síntomas pueden ser muy molestos y afectar a tu día a día. La sequedad ocular no es el único de los síntomas, se suman a él los siguientes síntomas.
- Irritación ocular
- Ardor o picor ocular
- Sensación de arenilla en los ojos
- Cansancio ocular
- Episodios de visión borrosa
- Lagrimeo excesivo
- Pesadez ocular
- Cansancio sobre todo al leer y utilizar pantallas
¿Qué puedo hacer si padezco ojo seco?
Haciendo algunos cambios en nuestro estilo de vida, podemos disminuir algunos de los síntomas e incluso en ocasiones evitarlos.
- Haz descansos cuando estés frente al ordenador, televisión, tablet o smartphone
- Evitar los ambientes con aires condicionados, calefactores o ventiladores
- Utiliza humidificadores en interiores
- Usa gafas de sol en días soleados o ventosos
- Utiliza lágrimas artificiales para obtener alivio inmediato, úsalas
- Acude a tu optometrista al menos una vez al año
A diario vemos pacientes con sequedad ocular, cada vez más, por nuestro estilo de vida. Déjate aconsejar por los profesionales de la salud, no todas las lágrimas son iguales y solo un especialista te va a poder decir qué es lo que necesitas. En Opticalia Lázaro después de hacer un examen visual completo, hacemos un asesoramiento personalizado a cada paciente. Pídenos cita llamando al 915016095 o escríbenos a info.opticalialazaro@gmail.com
